Leistungen für die jungen und mutigen Helden
Hier finden Kindergärten, Schulen, Vereine, Familien und private Gruppen für Kinder und Jugendliche weitere Möglichkeiten des Lernens und eine Quelle der Kraft und Zuversicht.
Die Kurse und individuellen Unterstützungen sind mehr als nur Wissensvermittlung - sie sind ein Weg, die einzigartigen Potenziale jedes Kindes zu entfalten und zu stärken.
In einer Welt voller Herausforderungen kann ein Fundament für mehr Selbstvertrauen und innere Stärke gelegt werden. Mit gezielter Unterstützung und persönlicher Begleitung wird den jungen Menschen geholfen, sich selbst besser zu verstehen, ihre Fähigkeiten zu entdecken und mutig ihre eigenen Wege zu gehen.
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Und weil junge Menschen starke Erwachsene an ihrer Seite brauchen, unterstützen wir auch Teams und Fachkräfte mit gezielten Seminaren.
Denn wir glauben daran: Jeder trägt einen Helden in sich.
Starke Helden
Selbstbehauptung und Resilienz
von 5 - 10 Jahren
Im Kurs lernen die Kinder durch praxisnahe Übungen, selbstbewusst auf Herausforderungen zu reagieren und schwierige Situationen zu meistern.
Kursinhalte:
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Ruhig und entspannt bei Beleidigungen reagieren
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Verhalten bei Wegnahme von Gegenständen
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Handeln bei ungewolltem Körperkontakt
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Selbstständige Lösung von Herausforderungen
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Verständnis für Gefühle, Geheimnisse und Risiken entwickeln
Starke Mädchen
Selbstschutz für Mädchen
ab 10 Jahren
Die Kinder und Jugendlichen lernen im Basiskurs, wie sie selbstsicherer und achtsamer werden, damit sie bedrohliche Situationen besser erkennen und entsprechend handeln können – von der Vermeidung, der verbalen Bereinigung bis hin zur körperlichen Gegenwehr.
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Nach dem Basiskurs können die erlernten Fähigkeiten vertieft oder erweitert werden.
Individuelle Unterstützung
für Kinder und Jugendliche
Bei individuellen Themen und im Prozess zur Stärkung des Selbst werden Kinder und Jugendliche kompetent unterstützt.
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Schlüsselthemen:
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Umgang mit Mobbing und Gewalt
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Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstwert, Selbstliebe​
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Wichtig: Diese individuelle Unterstützung steht allen offen.
Es ersetzt keine Therapie - kann jedoch gleichzeitig therapeutische Prozesse sinnvoll begleiten.
Private Gruppenkurse
für Kinder und Jugendliche
Möchten Sie gerne einen Kurs mit Freunden für Ihre Kinder organisieren, dann können Sie uns gerne jederzeit kontaktieren.
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Kurse:
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Starke Helden von 5-10 Jahren
Selbstbehauptung und Resilienz
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Starke Mädchen ab 10 Jahren
Selbstschutz für Mädchen
(auch regelmäßiges Training möglich)
Geplante Veranstaltungen
Hier sehen Sie geplante Kurse und Vorträge, welche für alle offen sind. Beim Klick auf das jeweilige Angebot werden Sie zur Anmelde-Seite weitergeleitet bzw. können uns eine Mail senden.
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Termine:​​​​​
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Starke Helden - Selbstbehauptung u. Resilienz
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Starke Mädchen - Selbstschutz: Basiskurs 10-13 Jahren
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Starke Mädchen - Selbstschutz: Basiskurs 14-17 Jahren
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Ab 19.01.26 VHS ArnsteinKurs:
25-A10686W
Starke Mädchen - Selbstschutz: Basiskurs 10-13 Jahren
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Ab 19.01.26 VHS Arnstein
Kurs: 25-A10687W
Starke Mädchen - Selbstschutz: Basiskurs 14-17 Jahren
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Seminare
für Bildungseinrichtungen und
soziale Institutionen
Diese Seminare unterstützen Ihre Mitarbeitenden dabei, Schutz und Sicherheit für alle betreuten Menschen gezielt zu stärken. Gleichzeitig fördern sie die Handlungskompetenz und das Selbstbewusstsein im Umgang mit sensiblen und herausfordernden Situationen – angepasst an die Besonderheiten Ihres Arbeitsfeldes und an unterschiedliche Unterstützungsbedarfe.
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Mögliche Themen:
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Prävention, Konfliktkompetenz und Selbstschutz
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Kindeswohlgefährdung und Handlungsmöglichkeiten
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Selbstbehauptung und Resilienz für Menschen mit Unterstützungsbedarf
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Geeignet für Teams aus Kindergärten, Schulen, Jugendhilfe, Eingliederungshilfe, Wohngruppen, Pflege, Verwaltung und weiteren sozialen Arbeitsfeldern sowie Menschen mit Unterstützungsbedarf
Nachhaltigkeit
Das Gelernte zu verinnerlichen ist ein Prozess und darf wachsen, damit es im Alltag gelebt werden kann.
Denn wie heißt es so schön: "Übung macht den Meister."
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Damit dieser Schritt für die Kinder und Jugendlichen einfacher wird, ist eine Unterstützung durch die Pädagogen und Eltern sehr hilfreich und von Bedeutung.
Kinder und Jugendliche
Nach jeder Einheit und nach dem Kurs befinden sich die Kinder und Jugendlichen in einem Prozess, bei dem sie Schritt für Schritt wachsen.
Sie können das Erlebte und Erlernte beispielsweise auf dem Schulhof, in der Freizeit und in der Familie üben.
Erzieher und Lehrer
Die Erzieher und Lehrer begleiten den Kurs. Somit erleben sie die Übungen aktiv mit.
​Nach jeder Einheit findet ein kurzer Austausch statt, damit die Inhalte in den Kindergarten- / Schulalltag integriert werden können.
Eltern und Familien
Vor oder nach dem Kurs können die Eltern / Familien an einer Infoveranstaltung teilnehmen.
​Hier werden die Inhalte vom Kurs und Ideen zur weiteren Stärkung für zu Hause vermittelt.
Marko Köhlnhofer
Fachkraft für Gewaltprävention IHK
Im Jahr 1980 geboren und in der Nähe von Frankfurt am Main aufgewachsen, habe ich schon früh erfahren, wie herausfordernd das Leben sein kann. Oft war ich selbst gefordert, mich verbal und körperlich zu behaupten.​
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Durch meine persönlichen Erfahrungen mit Mobbing und Gewalt beschäftige ich mich bereits seit 1999 intensiv mit den Themen Selbstschutz und Gewaltprävention.
​Es ist mir ein Anliegen, Kinder und Jugendliche darin zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken und auch in herausfordernden Situationen selbstsicher zu handeln.​
Zusätzlich schöpfe ich Kraft durch meine im Jahr 2016 geborene Tochter, die mich mit ihrer Unbeschwertheit täglich inspiriert und daran erinnert, wie wichtig meine Herzensaufgabe ist.
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Meine Qualifikationen:
• Fachkraft für Gewaltprävention (IHK)
• Selbstschutztrainer
• Selbstbehauptungs- / Resilienztrainer
• Kinder-, Jugend- u. Familiencoach
Gemeinsam für die Zukunft unserer Kinder
Junge Menschen verdienen es, stark und selbstsicher zu sein!
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Die Kurse und individuellen Unterstützungen können die Kinder und Jugendlichen auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke unterstützen.
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Lassen Sie uns gemeinsam die Helden in ihnen wecken!
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Für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch senden Sie uns einfach eine Nachricht.
